吃得多，動得少，應酬推不掉？“富貴病”體檢套餐為您守護健

　　吃得多，動得少，應酬推不掉？“富貴病”體檢套餐為您守護健康

　　最近，不少小伙伴都抱怨在假期里吃胖了。

　　逢年過節(jié)，不是走親訪友吃年夜飯，

　　就是老朋友老同學約出來喝酒約飯。

　　要想不長幾斤肉，確實挺難的。

　　其實，不要說是春節(jié)這種日子了，

　　對于當代許多中青年來說，

　　只要你是個現(xiàn)實里社交廣闊的人，

　　總是免不了應酬和聚會。

　　加上生活節(jié)奏快，工作壓力大，

　　以及作息、飲食不規(guī)律，

　　許多人都有了中年發(fā)福的跡象，

　　也讓“富貴病”這個詞在坊間流傳。

　　什么是“富貴病”？

　　所謂的“富貴病”是多吃少動造成脂肪堆積、體重超標，從而引起的一系列代謝相關(guān)性疾病。

　　富貴病又稱“現(xiàn)代文明病”，是人們進入現(xiàn)代文明社會，生活富裕后，吃得好，吃得精，營養(yǎng)過剩，活動量減少，從而產(chǎn)生的非傳染性的流行病如：便秘、肥胖、腸道癌、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦卒中等。這些病在貧窮的社會和貧窮人群是很少的，所以叫富貴病。

　　哪類人是“富貴病”的高危人群？

　　身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準之一。我國BMI≥24就考慮存在超重。此外，腰圍是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標。亞洲男性≥ 90cm，女性≥85cm認為存在腹型肥胖。無論是體重超標還是腹型肥胖都是前面所說的“富貴病”的高危人群。[1]

　　有哪些常見的富貴??？

　　1.高血壓

　　高血壓是以體循環(huán)動脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征，可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高壓又稱高血壓病是心腦血管疾病最重要的危險因素，常與其他心血管危險因素共存，可損傷重要臟器，如心、腦、腎的結(jié)構(gòu)和功能，最終導致這些器官的功能衰竭。

　　2.冠心病

　　冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病，常常被稱為“冠心病”。但是冠心病的范圍可能更廣泛，還包括炎癥、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。世界衛(wèi)生組織將冠心病分為5大類：隱匿型或無癥狀性冠心病、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病和猝死5種臨床類型。臨床中常常分為慢性冠脈疾?。孕募∪毖C合征）和急性冠狀動脈綜合征。

　　3.糖尿病

　　糖尿病是一組由多病因引起以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和（或）利用缺陷所引起。長期碳水化合物以及脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂可引起多系統(tǒng)損害，導致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官慢性進行性病變、功能減退及衰竭，病情嚴重或應激時可發(fā)生急性嚴重代謝紊亂。

　　4.肥胖癥

　　肥胖癥是一種以體內(nèi)脂肪過度蓄積和體重超常為特征的慢性代謝性疾病，由遺傳因素、環(huán)境因素等多種因素相互作用所引起。肥胖是引起高血壓、糖尿病、心腦血管病、腫瘤等慢性非傳染性疾病的危險因素和病理基礎。截至2015年，全球有6億成年人為肥胖。中國是全世界肥胖升高速度最快的國家之一。WHO明確認定，肥胖癥已是全球最大的慢性疾病。[2]

　　5. 脂蛋白異常血癥

　　血脂異常通常指血清中膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白膽固醇水平升高，高密度脂蛋白膽固醇水平降低。由于在血漿中脂質(zhì)以脂蛋白的形式存在，血脂異常表現(xiàn)為脂蛋白異常血癥。目前中國成人血脂異常總體患病率高達40.4%。[2]血脂異常可導致冠心病等動脈粥樣硬化性心血管疾病，同時增加腫瘤的風險。血脂異常的防治對降低心血管病患病率、提高生活質(zhì)量具有重要意義。

　　根據(jù)《中國成人血脂異常防治指南（2016 年修訂版）》，血脂合適水及異常分層標準如下：

　?。?）高膽固醇血癥（TC） TC≥5.2mmol/L；

　?。?）高甘油三脂癥（TG） TG≥1.7mmol/L；

　?。?）低密度脂蛋白（LDL-C） LDL-C≥3.4mmol/L 或高密度脂蛋白（HDL-C） HDL-C＜1.0mmol/L。

　　以上這些富貴病，臨床表現(xiàn)上患者多不伴有自覺癥狀，一般是在體檢或檢查其它疾病時發(fā)現(xiàn)的。大多數(shù)患者預后較好，干預及時的話，部分患者的病情是可逆的。

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